"Programa Wellness" Medio día o jornada completa
Te invitamos a un viaje de autoconocimiento y sanación a través de nuestras experiencias diseñadas para nutrir cuerpo, mente y espíritu. En Newendo wellness, cada actividad es una oportunidad para reconectar con la naturaleza y contigo mismo.
Grounding
El Grounding, también conocido como earthing o conexión a tierra, es una práctica terapéutica que consiste en establecer un contacto físico directo entre el cuerpo humano y la superficie natural de la Tierra. Esta técnica se basa en el principio de que nuestro organismo es un sistema bioeléctrico que interactúa constantemente con el entorno, y que el estilo de vida moderno, al aislarnos del suelo mediante calzado sintético y suelos artificiales, nos ha desconectado de los ritmos eléctricos naturales del planeta.
Baños de Bosque
Nuestras caminatas guiadas no son solo ejercicio, son una meditación en movimiento. Permítete soltar, sanar y renovar tu energía en un entorno seguro y de confianza. Inmersión consciente en la naturaleza, científicamente comprobada para fortalecer el sistema inmunológico y reducir el cortisol. Descubre un espacio donde la naturaleza es tu mejor medicina.
Nuestras experiencias ofrecen:
- Prácticas de mindfulness y respiración en la naturaleza.
- Rutas de bajo impacto y profunda conexión sensorial.
- Conexión con la flora y fauna local guiada por expertos.
- Entornos de paz que invitan a la introspección.
- Pausas para infusiones herbales y meditación.
- Guía local con profundo conocimiento espiritual y ecológico.
- Grupos reducidos para una experiencia personalizada.
- Espacios de silencio para la introspección y el detox digital.
Redescubre tu equilibrio interior al ritmo de la naturaleza.
Clases de Cocina
Embárcate en un viaje culinario con nuestras clases de cocina chilena. Aprende a preparar platos tradicionales que son el corazón de nuestra cultura gastronómica. Nuestros expertos chefs te guiarán en la elaboración de especialidades como la cazuela, un contundente y sabroso guiso; los porotos granados, un clásico lleno de sabor; y las lentejas, preparadas con un toque casero inigualable. Sumérgete en los aromas y sabores de Chile y lleva contigo recetas que te conectarán con nuestra tierra.
Nuestras experiencias culinarias ofrecen:
- Alimentación consciente, local y orgánica..
- Grupos reducidos para una experiencia personalizada.
- Conexión con la flora y fauna local guiada por expertos.
- Entornos de paz que invitan a la introspección.
- Pausas para infusiones herbales y meditación.
- Guía local con profundo conocimiento espiritual y ecológico.
- Integración de prácticas de yoga y sonoterapia.
Redescubre tu equilibrio interior al ritmo de la naturaleza.
